Tag archive for šećer

Ovsene pahuljice za doručak na zdraviji način

Ovsene pahuljice za doručak na zdraviji način

Za one koje mrzi da čitaju – samo pahuljice i voće su loši jer ima previše šećera. Potrebni su vam i proteini i masti. Masti rešavamo sa malo orašastih plodova (orah ili lešnik ili bame), a proteine dodajemo uz pomoć whey-a. Ukus rešavamo uz cimet,…

Continue reading →

Zašto kažeš izotonični napitak, a misliš na šećer i malo soli

Zašto kažeš izotonični napitak, a misliš na šećer i malo soli

Pošto ste došli ovde, očigledno znate šta su izotonični napici. Znate ono: malo soli i voda pa dobijemo istu osmozu, pa se voda lakše apsorbuje u telu, pa onda i „malo“ šećera da telo dobije energiju, pa malo arome da to ne bi bilo bljutavo…Kada…

Continue reading →

Gde ima više šećera? U Koka Koli, ili u Next Premium-u (bez dodatka šećera)

Svi znamo da je Koka Kola puna šećera i da ima veliku kalorijsku vrednost. Znajući to, uđemo u prodavnicu, odemo na deo gde su sokovi i gledamo šta da kupimo. Vidimo natpis „Bez dodatka šećera“ i odmah pomislimo da ćemo se manje ugojiti od tog…

Continue reading →

Američke palačinke na naš način + slike i video kako se prave

Američke palačinke na naš način + slike i video kako se prave

Mrzi vas da pravite obične, tanke palačinke? Probajte ovo.Verovatno ste videli u američkim filmovima da ovo jedu za doručak. Nikad nisam jeo u Americi njihove palačinke, ali imamo instant smesu iz Amerike za te palačinke i iskreno, ne sviđaju mi se mnogo. Zato sam probao…

Continue reading →