Za one koje mrzi da čitaju – samo pahuljice i voće su loši jer ima previše šećera. Potrebni su vam i proteini i masti. Masti rešavamo sa malo orašastih plodova (orah ili lešnik ili bame), a proteine dodajemo uz pomoć whey-a. Ukus rešavamo uz cimet,…
Za one koje mrzi da čitaju – samo pahuljice i voće su loši jer ima previše šećera. Potrebni su vam i proteini i masti. Masti rešavamo sa malo orašastih plodova (orah ili lešnik ili bame), a proteine dodajemo uz pomoć whey-a. Ukus rešavamo uz cimet,…
Pošto ste došli ovde, očigledno znate šta su izotonični napici. Znate ono: malo soli i voda pa dobijemo istu osmozu, pa se voda lakše apsorbuje u telu, pa onda i „malo“ šećera da telo dobije energiju, pa malo arome da to ne bi bilo bljutavo…Kada…
Mrzi vas da pravite obične, tanke palačinke? Probajte ovo.Verovatno ste videli u američkim filmovima da ovo jedu za doručak. Nikad nisam jeo u Americi njihove palačinke, ali imamo instant smesu iz Amerike za te palačinke i iskreno, ne sviđaju mi se mnogo. Zato sam probao…